Gabinete de Psicologia

PsicologiaO apoio psicológico constitui um recurso cada vez mais importante na promoção da saúde mental e bem estar do indivíduo. O Psicólogo é um profissional de ajuda que procura  compreender e melhorar o funcionamento das pessoas, através dos seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. O psicólogo atua em diferentes contextos e com diferentes populações, nomeadamente crianças, adolescentes, adultos ou população idosa, sendo a sua intervenção direcionada para as necessidades específicas de cada uma destas faixas etárias.

O Centro Mega Estudo põe ao seu dispor diversos serviços na área da Psicologia.

Avaliação Psicológica a Crianças e Adolescentes

A avaliação psicológica é um processo estruturado, com recurso a técnicas e instrumentos específicos do âmbito psicológico, permitindo o diagnóstico ou despiste de diversas problemáticas que surgem ao longo do desenvolvimento da criança e do adolescente. Para além do diagnóstico, o processo de avaliação permite também delinear estratégias de intervenção adequadas às dificuldades identificadas.

A avaliação psicológica é essencial no diagnóstico de dificuldades específicas de aprendizagem (leitura, cálculo ou escrita), perturbações do comportamento ou outras perturbações de desenvolvimento. Os principais motivos que conduzem geralmente a uma avaliação psicológica são:

  • Problemas de comportamento (agressividade, oposição, indisciplina, hiperatividade, etc.);
  • Insucesso/desmotivação escolar;
  • Problemas emocionais (isolamento, instabilidade emocional, irritabilidade, etc.);
  • Problemas relacionais (com pais, professores ou colegas).

Apoio Psicopedagógico

As sessões de apoio psicopedagógico visam o acompanhamento direto e individualizado à criança, intervindo nas dificuldades específicas que afetam a sua aprendizagem e o seu rendimento escolar. As atividades desenvolvidas nas sessões de apoio psicopedagógico focam geralmente as competências de leitura e escrita, as capacidades de atenção e concentração, bem como, o desenvolvimento de hábitos e métodos de estudo adequados às características da criança.

O apoio psicopedagógico mostra-se assim um recurso importantíssimo para crianças e jovens que manifestem dificuldades específicas de aprendizagem (perturbação da leitura, cálculo e/ou escrita) ou outras necessidades educativas especiais que comprometam o seu sucesso escolar.

Orientação Vocacional

A Orientação Vocacional, pensada essencialmente para os finalistas do 3º Ciclo, tem como intuito auxiliar o jovem na escolha do Curso a seguir no Ensino Secundário.

O processo de Orientação visa ajudar o aluno a identificar os seus interesses, as suas aptidões e características de personalidade, fatores fundamentais para uma escolha consciente. O principal objetivo da Orientação é assim auxiliar o jovem num processo de autoconhecimento, em que o técnico apenas impulsiona e orienta o jovem na descoberta de si mesmo. O número de sessões do processo de Orientação é variável, contudo, consta geralmente de quatro sessões, podendo ser realizado de forma individual ou coletiva, existindo sempre uma sessão individual para devolução dos resultados.

Psicoterapia (Crianças/Adolescentes/Adultos)

As sessões de psicoterapia procuram intervir em problemas, ou situações não normativas, que comprometem significativamente o bem-estar psicológico e adaptação integral do indivíduo. As sessões de psicoterapia procuram, através de técnicas de intervenção especializadas, explorar os sentimentos, cognições e comportamentos que estão na origem das situações problemáticas. Apesar da psicoterapia ter por base uma intervenção individual, muitas vezes procura também agir nos contextos imediatos da pessoas, sobretudo quando se tratam de crianças ou adolescentes.

A psicoterapia para crianças e adolescentes é aconselhável nos seguintes casos:

  • Perturbações do comportamento (agressividade, oposição, PHDA);
  • Perturbações emocionais (depressão, ansiedade, instabilidade emocional, medos);
  • Perturbações de eliminação (enurese, encoprese);
  • Perturbações do comportamento alimentar;
  • Dificuldades no relacionamento interpessoal (interação com os pais, grupo de pares e/ou professores);
  • Desenvolvimento de assertividade e competências sociais;
  • Problemas de adaptação escolar/desmotivação escolar/ Bullying;
  • Outras situações não normativas, tais como, casos de adoção, separação, divórcio e processos de luto.

Relativamente à população adulta, a psicoterapia pode ajudar em casos de:

  • Situações de depressão ou ansiedade;
  • Perturbações da personalidade;
  • Problemas relacionais ou emocionais;
  • Situações de doença crónica;
  • Processos de luto;
  • Tomada de decisão e desenvolvimento pessoal

Workshops

O Gabinete de Psicologia realiza (mediante o número de interessados/inscrições) workshops com temáticas pertinentes para pais, alunos ou profissionais que demonstrem interesse por diferentes temáticas no âmbito da Psicologia.

Entre os temas que mais despertam interesse e que poderão ser objeto de formação, encontram-se:

  • Perturbação de Hiperatividade com Défice de Atenção;
  • Problemas de comportamento;
  • Dificuldades Específicas de Aprendizagem;
  • Métodos e hábitos de estudo.

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